In een schoonheidswereld die overspoeld wordt met hightech apparaten en geavanceerde ingrediënten, is het gemakkelijk om te vergeten dat er eenvoudige manieren zijn om veelvoorkomende huidproblemen zoals puistjes, droge plekken en gebarsten handen te behandelen. Of je nu je huid wilt kalmeren of er gewoon stralender uit wilt zien, bekijk deze eenvoudige huismiddeltjes van experts. Als je lippen gebarsten en ruw zijn, probeer dan bruine suiker te mengen met een nat washandje om zachtjes te exfoliëren. Om je lippen diep te hydrateren, breng je voor het slapen gaan een dunne laag kokosolie aan. De vetzuren in de olie helpen vocht vast te houden, zodat je lippen ‘s ochtends zacht en glad zijn. Als het gaat om schilferende, ruwe handen, kan zuiveringszout een natuurlijke remedie zijn. “Het gruis helpt de dode huidcellen los te maken en maakt het gemakkelijker om ze te verwijderen”, zegt dermatoloog dr. Suparna Trikha.
Ze beveelt ook een doe-het-zelf-handscrub aan, gemaakt met gelijke delen koffie en kokosolie, die zowel voedend is voor je huid als zacht voor de nagelriemen. Een gezichtsmasker van gepureerde papaja kan ook de huidskleur opfleuren. Papaïne, een enzym dat in de vrucht wordt aangetroffen, helpt verkleuring te verminderen en littekens te vervagen. Meng het vruchtvlees met een eetlepel kwark en breng het twee of drie keer per week aan op je gezicht. Evenzo kan een gezichtsmasker van avocado – dat rijk is aan antioxidanten en probiotica en de elasticiteit van de huid kan verbeteren, volgens een studie gepubliceerd in 2020 in Current Pharmaceutical Biotechnology – kalmeren en hydrateren. Evenzo kan een gezichtsmasker van hele, rauwe haver goed passen bij een droge huid.
“De haver is hydraterend en de olie kan je natuurlijke oliën herstellen”, zegt cosmetisch dermatoloog dr. Melissa Adell. Ze raadt aan een klein beetje honing aan het masker toe te voegen voor extra rustgevende kracht. Ten slotte kan een eenvoudige theespoeling vermoeide ogen verfrissen. Vlindererwtenbloemthee is doordrenkt met antioxidanten die de bloedsomloop bevorderen en donkere kringen gladstrijken. Dompel gewoon een kopje in kokend water en laat het afkoelen voordat je het op je gezicht aanbrengt.
Natuurlijk, als je huid ernstig opspeelt of als je ernstigere zorgen hebt, is het altijd het beste om een dermatoloog te raadplegen. Ondanks de vele voordelen van deze natuurlijke, zelfgemaakte behandelingen, is het belangrijk om te onthouden dat niet alle huismiddeltjes hetzelfde zijn. Sommige kunnen potentieel schadelijke chemicaliën bevatten, zoals arseen (wat dodelijk kan zijn in minder dan 1/8 theelepel) en oleander (wat kan leiden tot hartstilstand). Dus, houd de DIY’s met natuurlijke schoonheid tot een minimum beperkt. En lees altijd zorgvuldig elk etiket op elk schoonheidsproduct voor gebruik.
